Cara Mengatasi Wajah Kusam dengan Alami

Di Kesehatan 564 views

Cara Mengatasi Wajah Kusam dengan Alami. Anda bingung bagaimana caranya mengatasi wajah kusam Anda untuk mengembalikan pesona Anda ?. Berikut ada beberapa cara mengatasi wajah kusam Anda dengan alami.

Penyebab wajah kusam biasanya disebabkan oleh adanya sel-sel kulit yang mati, kekurangan minum air putih dan kurangnya perawatan wajah. Wajah yang kusam merupakan hal yang tidak disukai dan tentunya menggangu penampilan Anda sehari-harinya. Anda bisa mengatasinya dengan mengurangi asupan makanan yang berlemak dan berminyak. Cara selengkapnya ada dibawah ini.

Ilustrasi Wajah Kusam

Ilustrasi

1. Konsumsi Air Putih 

Air putih sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan tentunya juga berguna untuk perawatan kulit Anda. Seseorang yang banyak mengkonsumsi air putih wajahnya akan tampak lebih sehat dan tentunya juga bersih. Usahakan konsumsi air putih sebanyak 8 Gelas per harinya.

2. Kurangi Begadang

Begadang adalah salah satu penyebab kulit wajah menjadi kusam, kotor dan tidak sehat tentunya. Untuk itu kurangi waktu begadang Anda dan atur waktu tidur secara teratur minimal 7-8 jam perharinya.

3. Dengan Es Batu

Ternyata Es Batu juga dapat membantu mengatasi wajah kusam Anda dengan alami. Caranya adalah dengan menggosok es batu pada wajah, sehingga wajah menjadi tampak segar.

4. Atur Pola Makan

Atur pola makan Anda dengan teratur. Makanlah makanan yang bergizi dan kurangi memakan yang mengandung lemak dan tentunya santan. Konsumsilah makanan 4 Sehat 5 Sempurna.

5. Olahraga dengan Teratur

Luangkan waktu Anda sedikit saja untuk berolahraga kecil. Karena dengan berolahraga tentunya dapat membuat tubuh menjadi sehat. Olahraga dapat dimulai dengan berlari-lari kecil ataupun dengan menggerak-gerakan badan saja sudah cukup untuk kesehatan Anda.

6. Mandi dengan rutinMandilah dengan teratur minimal 2 kali sehari dan maksimal 3 kali sehari. Dengan mandi tentunya membuat tubuh menjadi bersih dan tampak sehat.

Demikian Cara Mengatasi Wajah Kusam dengan Alami. Silahkan dicoba semua cara diatas. Semoga bermanfaat.

author
Penulis: 
Seorang yang biasa dan baru mengenal dunia Internet. Jadikan media sebagai informasi yang bisa membawa manfaat. Silahkan bagikan ke sahabat, kerabat Anda jika artikel diatas ada manfa'atnya.
Manfaat Bawang Putih Ketika Di Selipkan Dalam Daun Telinga
Manfaat Bawang Putih Ketika Di Selipkan Dalam Daun Telinga
Manfaat Bawang Putih Ketika Di Selipkan Dalam
Definisi, Apa Itu Virus Zika dan Bagaimana Mencegahnya?
Definisi, Apa Itu Virus Zika dan Bagaimana Mencegahnya?
Definisi Apa itu virus zika dan bagaimana
Ketahui Akibat Dan Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan Tubuh Anda
Ketahui Akibat Dan Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan Tubuh Anda
Inilah Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat Buah Tomat Buat Kesehatan
Manfaat Buah Tomat Buat Kesehatan
Adshuda.com | Tomat, sesuatu yang sudah tidak
Baca Juga×

Top